女性的年龄是影响试管婴儿成功率的重要因素之一。通常，35岁以下女性的成功率较高，随着年龄增长，卵子质量和数量都会下降，顺理成章地降低成功率。
男性年龄也会影响精子质量，建议进行精液检查，评估精子活力和形态。在开始试管婴儿前，夫妻双方应进行全面体检，包括内分泌检查、遗传病筛查、感染性疾病检测等。关注卵巢功能、子宫内膜情况、输卵管通畅性等，这些因素直接影响胚胎着床和妊娠成功。饮食：保持均衡饮食，增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，减少高糖、高脂肪食物的摄入。运动：适量运动有助于改善身体状况，但避免过度劳累。
戒烟戒酒：烟草和酒精会损害生殖系统，降低成功率。减压：心理压力会影响激素水平，触发月经紊乱和排卵障碍，建议通过冥想、瑜伽等方式缓解压力。选择有资质、经验丰富的生殖中心，了解其成功率和患者评价。与医生充分沟通，了解治疗方案、药物使用、手术流程及可能的风险。按照医生指导使用促排卵药物，定期监测卵泡发育情况。注意药物副作用，如卵巢过度刺激综合征，及时与医生沟通。胚胎培养时间越长，筛选出优质胚胎的概率越高，但需权衡移植时间和胚胎存活率。
单胚胎移植可降低多胎妊娠风险，但可能影响单次移植成功率。试管婴儿过程可能带来心理压力，建议寻求专业心理咨询或加入相关支持团体。家人和朋友的支持也非常重要，共同面对挑战。移植后遵循医嘱，定期复查，监测激素水平和胚胎着床情况。避免剧烈运动和重体力劳动，保持良好心态，等待妊娠结果。1. 年龄：年轻女性的成功率更高。2. 生殖系统健康：无明显病变，如子宫肌瘤、多囊卵巢综合症等。3. 生活方式：健康的生活习惯，如合理饮食、适度运动、戒烟戒酒。
4. 医疗团队：选择有经验的医生和先进的医疗设备。5. 心理状态：良好的心理状态有助于提高成功率。